tisdag 16 december 2014

Kom in...

...på Högskolan Väst, så det blir heltidsstudier nu i vår! 

Igår gjorde jag sista dagen på jobbet på ett halvår, känns lite konstigt och det var med blandade känslor jag gick hem. Särskilt efter vad jag sent omsider har insett...

...nämligen att jag inte har csn-veckor kvar att kunna plugga 3 år till efter den här terminen.
Vilket betyder att jag inte kan läsa ett helt program till med bidrag och lån eftersom jag bara har 2 år kvar, vad gör jag nu?!?

Trodde att jag hade allt under kontroll och hade äntligen bestämt mig för vad jag vill bli och så kommer den här kallduschen. Så jävla typiskt! Aldrig att livet bara får flyta på utan att det ska komma massa skit i vägen.

Får helt enkelt boka tid hos studie/yrkesvägledaren och höra vad jag har för alternativ... 
Känner mig så nere just nu! =(


måndag 8 december 2014

Träning, ångest och snart jul...

Idag kom jag äntligen iväg till gymmet igen efter nästan två veckor utan träning. Hade PT-pass med Esther och det kändes hur bra som helst till att börja med, tänkte "Yes!" nu är jag på gång igen!

Sedan kom ångesten smygande och andningen blev allt jobbigare. Det började snurra runt i huvudet, jag kallsvettades och darrade i hela kroppen... Ångestattacken var ett faktum och jag blev totalt golvad. Fick ligga ner och bara koncentrera mig på andningen en lång stund. Esther var ett bra stöd och jag känner att det är skönt att jag talat om min problematik för henne, så hon vet vad som händer med mig.

Har inte haft någon ångestattack på länge nu och även dragit ner på medicinen. Det kanske inte var det bästa att göra den här tiden på året, får nog vackert höja upp till maxdos igen...

Var inne på vårdcentralen idag och tog prov för att kolla sköldkörteln och ämnesomsättningen, hoppas på svar snart och att de hittar vad det är för fel på mig. Har mått konstigt i kroppen nu ett bra tag och min kropp verkar inte vilja släppa ifrån sig ett enda kilo... Börjar bli väldigt trött på att min träning och kost inte visar de framsteg som jag vill.

Har vabbat idag med Isabelle som kände sig allmänt hängig. Åkte till jobbet men blev snart hemringd igen av Anders som var tvungen att åka och jobba. Vi byttes av och jag drog in till stan för provtagning, klippning och träning. Lite shopping hanns med men det blev inte det som det var tänkt. Istället för julklapp till julklappsspelet blev det två tröjor till mig, oops!

Ja snart är det jul och jag har endast två dagar kvar på jobbet, resten är jag i skolan och sedan är jag föräldraledig. Härligt att ha dagar kvar och kunna förlänga ledigheten med. Det är de sista dagarna för Isabelle som ryker nu då hon blir 8 år nästa gång, jag tänker då rakt inte förlora dom!

Hoppas att ni får en härlig vecka!


Dansavslutning!


Så fina och duktiga allihopa!

onsdag 3 december 2014

Tankar som virvlar och hals som skaver...



Har blivit förkyld med allt vad det innebär och har inte varit på gymmet på över en vecka, så trist!

Det blir varken bättre eller sämre så jag tycker att det lika gärna kan bryta ut ordentligt och gå över istället...

Ett seminarium på kursen är nu avklarat och det återstår ytterligare ett plus en hemtenta, innan den är slut. Blev så sugen på att plugga mer så jag slängde in en sen anmälan till massa kurser på HV nästa termin och nu väntar jag på besked om jag kommit in på några. Chansen är väl inte så stor med tanke på min sena anmälan men man vet ju aldrig! Har blivit mer och mer intresserad av att läsa till Socialpedagog, tror det skulle passa mig faktiskt. Vad tror ni? Tänkte söka med både betyg och särskilt urval i så fall, med det sistnämnda har jag nog störst chans att komma in.

Alla julklappar är inslagna, pyntet är uppe och pepparkakshuset är gjort. I helgen blir det till att baka saffransbullar och titta ut en julgran till barnens rum. Som de längtar efter att få ta in och klä den! =)


Nu ska jag natta barnen och därefter ta en dusch innan jag sjunker ner i soffan inför kvällen. Imorgon ska jag på julbord med jobbet, ska bli riktigt smaskigt. Det smakar ju alltid bäst i början...


Om ni undrar över mannen i familjen, så jobbar han borta, som vanligt... Men jag klagar inte och vi har hittat en rytm som passar oss bra. Tack vare nära och kära som hjälper till orkar vi ha det så här och vi tröttnar ju inte på varandra i alla fall! =)

Trevlig kväll!

lördag 22 november 2014

Livet just nu...

...är härligt!

Trots en väldigt grå, mörk och dyster månad har jag mått riktigt bra, tack vare mycket träning och alla nära och kära runtomkring mig. Ni betyder så himla mycket, tack för att ni alltid finns vid min sida, i vått och torrt!

Kroppen blir allt starkare och så även mitt psyke. Jag älskar att åka till STC och träna, träffa folk och bara vara Terese. Fullt med grymma instruktörer som pushar på och faktiskt bryr sig, dom är bäst!

Har börjat med PT vilket inte är billigt direkt men förhoppningsvis värt det i långa loppet. Jag vill stärka min kropp, få bra kondition och går jag ner i vikt är det bara en bonus.

Det enda som inte är så toppen just nu är jobbet... Har tappat gnistan totalt och känner av en dålig stämning så fort jag kliver innanför dörrarna. Jag hade sån glädje och lust att börja igen efter semestern men nu är den som bortblåst, finns ingen ork eller lust kvar. Kanske är dags att göra något annat eller byta arbetsplats? Börja plugga igen lockar ju som sagt... Mycket tankar och funderingar!

Önskar er alla en härlig helg! 

Att inte veta...

...vad jag vill bli när jag blir stor är en stressfaktor, det finns ju så mycket roligt att välja på! 

Läser just nu kursen "Psykiatrisk vård för barn, undomar och unga vuxna 7,5p" och tycker att det är grymt kul att plugga igen samt en väldigt spännande  och intressant kurs. När jag fick veta att det numera finns ett helt program med inriktning psykiatrisk vård blev jag väldigt sugen på att plugga mer...
Socialpsykiatrisk vård, 180 hp

Huvudområde för Socialpsykiatrisk vård 180 hp är vårdvetenskap med fokus på psykisk hälsa och ohälsa. Vårdvetenskap, tillsammans med kunskapsområdena socialt arbete och kriminologi förbereder dig för arbete inom yrken där du möter och stödjer människor som har drabbats av psykisk ohälsa och komplex psykisk problematik vilket kan innebära psykiatrisk sjukdom, missbruk och kriminalitet.

Om utbildningen
Utbildningen fokuserar på människans livssituation och livsvillkor i ett samhälleligt sammanhang. Under utbildningen utvecklar du din förmåga till en personcentrerad vård och omvårdnad nära individen. Du förbereds att i samverkan och dialog med olika aktörer, såsom kommuner, sjukvård, myndigheter, intresseorganisationer och närstående hantera frågeställningar och problemområden som förekommer i arbetet med personer med psykisk ohälsa och komplex psykisk problematik.



tisdag 14 oktober 2014

Panikångest, jobb, träning och snart plugg...

Dags för uppdatering...

Har som sagt börjat få ångestattacker igen och fick öka dosen medicin efter att ha trappat ner lite i sommar. Inte kul men enligt läkaren borde jag inte trappa ner dosen förrän till våren. Man lär av sina misstag...

Jobbet är inte enkelt, jag ger av mig själv så mycket hela tiden och jag får inte ha en dålig dag i mitt yrke. När jag kommer hem är jag väldigt trött och skulle nog kunna sova dygnet runt vissa dagar.

Är det inte jobb så är det egen tid för träning, barnens aktiviteter och hemmet som skall hinnas med, det berömda ekorrhjulet...
Visst det är så livet ser ut, för alla. Jag förstår det och jag vet att min situation inte är unik på något vis. Det är bara det att jag kanske inte har fått med mig de bästa förutsättningarna för att klara av det lika bra som en del andra, vi har alla olika tunga ryggsäckar att bära på.

Träningen har kommit igång igen efter en långdragen förkylning och det känns skönt. Igår började jag med PT i liten grupp på STC. Sex tillfällen träffas vi och får extra hjälp och stöttning i vår träning av en personlig tränare. Detta ingick när jag skaffade träningskortet och det tänker jag utnyttja till fullo!

Om några veckor börjar jag plugga halvtid och fortsätter jobba, fast 50% istället för 75% som det blivit nu. Det blir ändå heltid med jobb och plugg som jag ska orka med och det oroar mig lite faktiskt... Ska försöka att lista upp det så gott jag kan och planera mitt pluggande väl. Det är dock alltid lättare sagt än gjort, plötsligt sitter man där med en deadline till nästa dag och har inte börjat... Det får inte ske!

På torsdag fyller jag 36 år. 36!!! Snart är jag 40, hjälp! Var har alla år tagit vägen? Gud, vad gammal jag är....När hände det? Känner mig inte så gammal i alla fall och det är väl huvudsaken eller?!?

Hoppas att ni har en skön vecka kära vänner!





fredag 22 augusti 2014

Måste bara...

...lägga upp ett collage från midsommar, som vi i vanlig ordning firade ihop med ett glatt gäng i Rackeby.


Vilken midsommar det blev!

Sol, mat, dryck, bus, skratt, midsommarstång, fika, dans, lek och sång.
Tack för i år kära vänner!

Long time no see...

Oj, nu var det verkligen längesedan jag gjorde ett inlägg här på bloggen. Livet liksom bara rullar på och allt går så fort, knappt man hinner med...

Sommaren har varit helt underbar och vi har självklart tillbringat den i vårt semesterparadis, Grebbestad. Vi har solat, badat, ätit & druckit gott, umgåtts med vänner, slappat, shoppat och bara tagit det lugnt.

Isabelle har nu börjat första klass och är stora tjejen på allvar med läxor och allt. Hon trivs hur bra som helst och längtar till skolan varje dag. Undrar hur länge det varar?!?

Ludvig har slutat med sin krampmedicin och det ska bli skönt om det så förblir. Vi fasade ut den nu i sommar efter sista läkarbesöket och det är med skräckblandad förtjusning som vi väntar på att han får feber... Håll tummarna för att han växt ifrån feberkramperna!

Jag jobbar för tillfället 50% på eget initiativ och kommer att läsa en kurs senare i höst på högskolan. "Psykiatrisk vård för barn, unga och unga vuxna 7,5 p", vilket ska bli riktigt intressant. Jag läste omvårdnad på komvux och hade inriktning Psykiatri så detta blir ett komplement till den utbildningen.

Idag håller jag på för fullt med loppisförberedelser eftersom jag ska sälja på en bakluckeloppis imorgon. I september kommer jag sälja på en barnloppis också, kul! Jag gillar att stå på loppis och prata med folk och tjäna en extra slant, vilket alltid är välbehövligt... "

Träningen har legat på is i stort sett sedan mitt gymkort gick ut i våras, har självklart gått PW men ingen styrketräning och det märks på kroppen, usch... Det ska dock bli ändring på det, för nu är ett nytt träningskort inskaffat på ett nytt gym och det ska bli riktigt kul! Jag känner flera som tränar där och även några av instruktörerna. 

Kosten är betydligt bättre nu än i somras och semesterkilona rinner av sakta men säkert. Än så länge känner jag mig pepp för en livsstilsförändring och då ligger hälsosam kost och träning högst upp på önskelistan jämte tid och ork till att fixa det. Har försökt så många gånger förr men aldrig lyckats hålla kvar...

Jag vill, jag kan, jag ska!


Trevlig helg på er!